Escalada e Rappel

Para a prática de escalada e rappel, é  na encosta Norte da Fóia que vamos encontrar um conjunto de rochas que, permitem níveis de dificuldade que vão de baixa a média alta.

Escalada
Actividade desportiva que tem como objectivo ultrapassar um obstáculo, natural ou artificial, usando os pés e as mãos, a técnica e o equipamento apropriado.

Rappel
Descida por uma corda fixa, utilizando equipamento que permite controlar a velocidade e a segurança. É importante verificar se a corda chega ao chão e se a amarração é segura. A mão direita controla a velocidade de descida e a esquerda serve apenas para equilibrar.

Corrimão
Aplicação de uma corda de segurança com amarrações regulares ao longo de um carreiro diminuto exposto ao abismo..

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